来源：国医大师健康（ID:gydsys)

伏姜，是每个懂养生的朋友夏季都会吃的，它特有的姜辣素能帮助消化、促进血液循环，它的辣气能把身上多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。

▲紫姜（仔姜）、去皮姜、老姜（干姜）。

小小的一片伏姜，学问大着呢！在北京首都医科医院的程海英教授看来：不同制作方法和不同种类的姜，分别应对这个季节，中老年人最常见的各脏腑阳虚问题。

今年吃姜的人不少，想吃出不同功效的朋友一定要看看本文了，这估计是







































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