羡慕铁人们在赛场上挥洒汗水的英姿，被各国铁人们勇敢挑战极限的精神深深打动，游泳、自行车、跑步都拿手却从来只是铁三的观众......年，新手们有福了，“华发股份杯”年威海长距离铁人三项世界系列赛设男子、女子两个体验组，上至70岁的长者，下至8岁的孩童，身体条件允许，都有机会报名参加，共享这场威海体育盛事。

临渊羡鱼，不如退而结网。原是国家级铁人三项裁判员的高辉带着儿子出现在年威海铁人三项主题系列活动的第四季——“炫酷吧，铁人”的现场。在接受采访时高辉说：在铁三比赛执裁的过程中，我被铁三的魅力所吸引，决定要亲身参与到铁三运动中去。

亲身体验才能了解其中的魅力。

“炫酷吧，铁人”总距离9.9公里，11岁的文博和李千山都能顺利完赛，比赛前小选手文博说，9.9公里的距离比平时自己练习的距离还要短。年威海长距离铁人三项世界系列赛体验组总距离8.52公里，其中游泳米，自行车6.67公里，跑步1.6公里。距离的设置充分考虑到参赛者年龄及运动水平，更短的距离，意味着更多人有机会亲身参与。年威海长距离铁人三项世界锦标赛的比赛现场有众多小铁三迷们望眼欲穿，因为年龄限制未能参赛，今年可以过把瘾了。

全民健身，老少都有机会参加

（一位年过半百的参赛者临近终点兴奋地伸出双臂，拥抱胜利。记者陈乃彰摄）

有很多运动爱好者一听“铁人三项”、“铁人”就感觉高大上，门槛高，离自己很远，其实，威海铁人们说，铁人三项比赛欢迎所有喜爱运动、身体健康、有一定运动基础的人参加，铁人三项男女老少皆宜，是一个全民健身项目。最重要的是喜欢铁三，并从中有一定的提升，而不是获得冠军。独臂铁人白万浬从年开始参加铁三，每次出现在威海的赛场，都会赢得在场观众的热烈掌声。“参加铁三是我的一种积极向上的生活心态。”白万浬说。

年威海长距离铁人三项世界系列赛，体验组运动员可以使用山地车、平把赛车，但必须通过组委会检查，确认自行车符合安全规定，可使用“游泳安全浮球（气囊）”，安全浮球与身体之间应通过长度至少为40厘米的绳（缆）连接，不得直接绑定在身体上。威海铁人三项运动协会的姜大成介绍，“铁三比赛的装备中比赛服比较特殊，要适宜游泳、骑自行车、跑步三项运动，中间不能换装，而且铁三运动员不能裸露躯干参加任何一项比赛。”

携亲朋一起冲刺，留下独特回忆

年威海长距离铁人三项世界赛更人性化，更注重赛事的体验与互动，组委会在比赛终点设置了“冲刺通道”，参赛运动员进入终点冲刺通道后，可以和亲人、朋友一起携手冲过终点，完成撞线，分享挑战成功的喜悦。而这一刻往往会融化在场观众的心，在“炫酷吧，铁人”的现场，当申鹏牵起3岁儿子的手一起冲刺过线时，现场气氛一度沸腾，温馨的画面直击人心，在年威海长距离铁人三项世界赛的赛场上还将有更多这样的温馨画面，这将成为选手和家人美好而独特的回忆。据介绍，本次体验组限人参赛，比赛规程中对参赛运动员的要求有详细规定，规程详见：1.中国铁人三项运动协会







































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