《独抱秋心—蒋式芬书法集》、《洁清自守—潘龄皋书法集》读后近来文献搜求整理再版之风极盛。中国是文献大国，古人珍惜字纸，有百年无废纸之说。及至新朝，虽历焚毁，前朝文献遗存亦多。是以当文禁稍开，如雨后春韭，生发不尽，一时蔚然大观有应接不暇之感。举其大名，计有钟书河、沈昌文、谢咏、陈子善等等，或钧沉旧迹、或籍以追缅，各慧眼独具、胆大思深。细味其文约可分为三类：以讽古喻今以期砭时弊，振颓扶倾；二则欲以返古 ...

“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。”这句话不仅适用于水果，同样适用于中药材。事实上，多数的中药材特定品种均有其特定种植区域。为此，中医开方时，为保证药效，通常会明确特定产区药材。而这类历经千百年中医实践总结出来的功效卓著药材就是“道地药材”。 芪?一、专业科普 芪，又名绵芪。多年生草本，高50-厘米。主根肥厚，木质，常分枝，灰白色。茎直立，上部多分枝，有细棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-厘米。 ...

又到了大姜收获的季节，姜农朋友自然乐不可支，收姜、储姜忙得不亦乐乎。家住东夏镇小石村的刘女士最近也忙着收姜呢，不过，她却因为姜险些丧了命，这是怎么回事呢？25号晚上六点十分左右，天色已晚，刘女士刚收完姜，准备将大姜运往自家的姜井中，谁料，在运送中，意外发生了。因为傍晚天黑了，她那个地方，一块平地上大约有五六个井，她也没注意到，井口也没有任何的提醒措施，她可能一不小心不慎踩空了掉入了井中。这处姜井， ...

资料来源：四川烹饪杂志1招牌堂烹鱼头王原料：堂烹鱼头王的原料，首先，主料为净重克以上的花鲢鱼头。之所以选用花鲢鱼头，是因为其头大且肥，胶质较多，外皮丰腴，肉雪白细嫩，适合用来烧煮成菜。其次，辅料有新鲜的红尖椒圈（取其辣味）和 贡椒圈（取其色）、腌渍过的小米椒碎（取其酸香味），以及香菜和葱花；再次，要准备好自制的香辣味汤汁其制法是往锅里放入猪油烧热，下入姜片、蒜等料炒香，再舀入自制鱼头酱，掺入高汤烧 ...

俗话说，一日吃三枣，一辈子不显老，红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。但是很多人只会干吃，其实干吃是很浪费的！学会这些做法，你就再也不敢干吃红枣了！红枣推荐做法驱寒防感冒的姜枣膏材料：红枣1斤、生姜2两和红糖1斤。第一步：切块去核将洗干净的姜切成块，然后把蒸帘放在锅或者碗上，再把红枣放在蒸帘的小孔中间，对着中间的孔，一手固定住红枣，一手用筷子迅速往下戳，红枣核就出来了 ...

女生来月经一定要知道的!太恐怖了!善待你的姨妈吧，不然以后会后悔!男生也为你老婆看看吧，必须让她养成好习惯!1吃冰淇淋2喝碳酸饮料/啤酒3狂吹空调4通宵/K歌5剧烈运动6游泳很作的你中了几条?经期十三禁苦口婆心的劝导你善待大姨妈不是白说的~不然等后果严重，你后悔的哭都没用！ 　　一禁：剧烈运动和重体力劳动。 　　二禁：贪食生冷。 　　三禁：吃得太咸。 　　四禁：饮咖啡、浓茶。 　　五禁：过量饮酒。 ...

恶心、呕吐应该是孕早期或者整个孕期最痛苦的事情，很多准妈妈在孕早期会有程度不同的恶心、呕吐的症状，到孕中期就会自己慢慢缓解。很少一部分会一直吐到孕晚期甚至整个孕期结束，严重的可能会出现妊娠剧吐，需要住院治疗。引起恶心、呕吐这种不适的反应大概有几种原因：对于某种食物敏感、或者对于某种气味敏感。孕期的恶心呕吐不能完全消除，也没有“特效药”，只能缓解，有些方法可以帮助一些人缓解孕期恶心的感觉，但是适合某 ...

无论是在国内还是在国外，在日常的烹饪中，我们避免不了会使用到许多香料。它们不但可以去除多样烹饪原料所含的异味，赋予食品以香味，还具有杀菌和增进食欲的功效。但这些香料往往又具有自身的规律，应用得好的话，可以锦上添花，反之则会适得其反。因此，要想一道菜肴达到更好的烹饪效果，我们就要掌握香料自身的规律。例如有时候需要单味使用，有时需要多味使用，有的应制成粉末状，有的则需制成酱状或油状使用。在本文中，厨师 ...

分享健康养生知识。传递正能量，正思维，正知见。如果您还没 　　1.酒桌族。对于不少人来说，终日辗转于酒桌上忙于应酬已成了必不可少的生活内容。研究表明：酒精可使食管黏膜受刺激而充血、水肿，形成食管炎；更会破坏胃黏膜的保护层，刺激胃酸分泌、胃蛋白酶增加，引起胃黏膜充血、水肿和糜烂，引起急、慢性胃炎和消化性溃疡，出现烧心、胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、食欲差等症状。因此，常饮酒者要当心自己的肠胃。　 　　2. ...

女人是天底下最需要补血，经期、流产、生育都会让女人失血，吃什么可以把失去的血补回来呢?一起来学几道非常有用的补血汤吧。(按照自己的体质和病情选择相应食物)生理期最好的补血汤女生月经期，最好的补血汤就是四物汤了。四物汤有三种做法，这次教女生炖排骨这种做法，因为味道比较不错，中药味也比较少些。1、四物汤材料：当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐。1)排骨洗净斩块，汆水捞起;2)将当归、熟地、川芎、白芍各物 ...

弘扬传统医学文化这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告，只有可信赖的健康养生知识！最强祛湿方！导读很多人觉得便秘是上火引起的，所以吃点去火药、喝点通便茶。这对于大便干结难解的便秘，可能有点功效，但如果是湿邪引起的便秘，这样做无疑是雪上加霜。湿邪引起的便秘有这样一种特点：大便偏软，而且多黏秽，就是黏湿气味大。对此类便秘，小編有一个小方：莱菔散。1头痛喝点三仁茶很多人都有过头痛、头晕等不适，如果头痛迁延多日， ...

姜的二十种食疗功 　　研究证明，生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核 素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等，具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，可做腥味较强的鱼肉之调配菜，可生食、熟食，可腌渍、盐渍、醋渍，可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干，可提炼制作香料的原料。 　　生姜甘辛而温，具有散寒 ...

艾叶是野菜，也是一味中药，南方人经常食用，而北方一般药用较多。艾叶性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏具有很强的药用疗效，是一种妇科良药。艾草，也有人管他叫做艾蒿，他与我们中国人有着密不可分的关系。艾草是一种含有奇异香味的草类，对于驱除蚊虫有非常好的效果。艾叶治女性百病1、艾叶治妊娠卒眙动不安，或但腰痛，或胎转抢心，或下血不 ...

女子吃姜保安康 　　古药书云“生姜辛温，行阳分而祛寒发表，宣肺气而解郁调中，畅胃口而开痰下食，治伤寒头痛、伤风鼻塞、胸壅痰隔、寒痛湿泻，清水气、行血痹。”、“炮姜辛苦大热，除胃寒而守中，温经止血，定呕消痰，去脏腑沉寒痼冷……”中医常用姜作佐药使药。产后女子坐月子餐餐以姜醋佐膳，省内各地皆然，生姜或佐以猪脚鸡蛋猪肠加乌醋盐糖煲，或切成姜茸佐鸡蛋糖醋蒸，皆取其药效，适宜于产妇体质复原，也有利于喂养婴孩 ...

一到冬天就哆哆嗦嗦取暖基本靠抖冷得天天在吼热水袋捂捂手过冬不再冻成狗很多女生一到冬天就特别怕冷所以只能红糖不离手姜茶不离口红糖被称为东方巧克力女生冬天吃点红糖也是好处多多的那红糖跟什么东西放在一起是最佳拍档呢▼寒冷的冬季强调温补，就饮品来说，红糖水是最好的温补品。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。体寒虚弱、造血功能下降者，可以适量使用红糖。红糖 ...

番茄水煮鱼--食材--草鱼，西红柿，蘑菇，芹菜，洋葱，香菜，油，料酒，姜，葱，盐，胡椒，鸡蛋，淀粉--做法--1.草鱼处理干净，切片，加入料酒、葱、姜、胡椒粉、蛋清、淀粉和盐，腌制1个小时2.蘑菇、西红柿洗好，洋葱切好，备用3.西红柿去皮切成小块，锅中放油，油热时，放入大蒜和葱，炒香，加入西红柿丁。文火炒7到10分钟，添加热水，炖煮20分钟4.放入切好的芹菜、洋葱和蘑菇，继续煮10分钟，加入盐和胡 ...

一、寒气是万病之根！ 　　我们常说寒气是万病之根，但你真的知道寒气的危害吗？　1、代谢减慢、手脚冰凉寒气是一种阴邪，最容易损伤人的阳气。而阳气是生命的能量之源，正常的生命活动都需要阳气的推动。一旦寒气损伤了阳气，就会造成温煦的“柴草”和正常生理活动的“动力”不足。温煦不够，就不能抵抗外来的寒气，因而怕风怕冷，风一吹就打喷嚏。动力不足，各种代谢机能就有所减退，表现出低血压、甲减、消化不良等病症。总之 ...

食材：西葫芦和胡萝卜各克，面粉克，鸡蛋两只，葱花、盐、鸡精、绍酒、熟芝麻，色拉油。做法：1.西葫芦和胡萝卜洗净擦丝备用。2.小盆磕入两个鸡蛋加适量水搅拌开，将面粉、菜丝、葱花、盐（适量）、鸡精和绍酒（少许）加入，继续搅拌成稀稠均匀的糊糊状。3.电饼铛通电放上油，用勺子舀糊糊倒入铛中摊匀，待面糊全部变色后，把葫塌子小心翻转摊另一面，撒上熟芝麻，待两面焦 ，即可出锅装盘。食材：面粉，白芝麻，香葱粒，五 ...

腐乳又称豆腐乳，是中国流传数千年的汉族传统民间美食，因其口感好、营养高，闻起来有股臭，吃起来特别的香味深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱，是一道经久不衰的美味佳肴，同时，用它做菜，味道更浑厚。菜单1.腐乳红烧肉2.腐乳鸡块3.腐乳芝麻酱拌面4.黑芝麻腐乳花卷5.吮指腐乳花生炖猪蹄6.桂花腐乳鹌鹑蛋更多菜谱专业治白癜风医院北京哪家白癜风专科医院好 ...

《神农本草经》姜：味辛温。主胸满咳逆上气，温中止血，出汗，逐风，湿痹，肠澼，下利。生者尤良，久服去臭气，通神明。生川谷。《神农本草经》说“干姜味辛温，生者尤良”，生姜比较会让人出汗，而干姜不会；干姜会比较会止血，生姜不会。「温中止血」这的确是干姜的事情而不是生姜的事情。「肠澼下痢」，就是感觉肠澼就是肠胃道积了太多冷水，以至于会拉肚子。「肠澼下痢」这句话最接近「生者尤良」的对症治疗，可是实际上干姜止 ...